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Coffee Table Book - 11-Minute Face Yoga

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Inspirierender Face-Yoga-Guideto
Ganzheitliche Schönheit & Wohlbefinden
Einfach integrierbar in den Alltag

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Pia Airaskorpi – 11-Minute Face Yoga

Text: Pia Airaskorpi & Hanna Velling
Fotografie: Krista Keltanen
Layout: Viola Minerva Virtamo

Sprache: Englisch (finnische Version erhältlich)

„Wusstest du, dass es eine Möglichkeit gibt, strahlende Haut zu bekommen, frisch auszusehen und dich entspannt zu fühlen – ganz gleich, ob du auf dem Sofa sitzt, an der Kasse wartest, im Stau stehst oder einen Abendspaziergang machst? Und das alles in nur 11 Minuten pro Tag.“

Pia Airaskorpi ist zertifizierte Face-Yoga-Trainerin und Krankenschwester. In ihrem Buch nimmt sie dich mit auf eine inspirierende Reise zu mehr Selbstakzeptanz, einem eleganten Umgang mit dem Älterwerden und ganzheitlichem Wohlbefinden.

„Self-Care ist keine schnelle Lösung. Sie schafft Ergebnisse, die bleiben.“
– KORPIA

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